文末有購買蔬菜箱可直接使用的 [買菜金] 優惠代碼喔!

千萬別錯過~

 

看了這麼多天的 獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱 的食譜大連發之後

大家應該都對於 食在安市集【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱 很有興趣吧?

 

其實獅媽咪之前就曾經接觸過蔬菜箱的資訊

對於忙著上班沒時間買菜,或是每天和小孩奮鬥難以出門的爸媽們都很方便

只要上網選擇自己需要內容的有機蔬菜箱,就會直接冷藏宅配到府,超EASY

 

除了方便省時省事外,

食在安市集【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱 

還是 嚴選當季新鮮現採蔬果來做搭配 的唷!

 

獅媽咪仔細看了一下介紹頁面

發現蔬菜箱內的蔬果竟然都是 宅配當天清晨採收 

一定會讓大家吃到蔬果的鮮甜滋味

 

難怪我收到的時候,整箱的蔬果都很翠綠

我還在想說是怎麼保存得這麼厲害,原來都是農民一早辛勤採收的成果

真的很棒也很感謝農民的辛勞 :)

 

那我們就快點來開箱吧!

【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱是使用 黑貓冷藏宅配到府

除了用單一紙箱包裹外,還有另外打上束繩,不用擔心因為蔬果較重而散落

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*小提醒:提束繩的時候還是要注意一下手部安全,不要被刮傷了

 

 

【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱的外紙箱包裝上有許多貼心的小提醒

像是:此面朝上,請勿重壓,「請務必在30分鐘內放置冷藏」等等

都是希望顧客在拿到蔬菜箱時,內容物都是完好且新鮮的

 

外箱也有有機蔬菜箱的宅配物流中心資訊:地址,電話,傳真等等

 

 

外包裝上除了貼心提醒外,還有另一個重點喔!

「壽豐・無毒農業發源地」

 

為什麼說是「壽豐・無毒農業發源地」呢?大家一起來看看

(以下內容來自:食在安市集 花蓮壽豐鄉農會品牌故事

 

由壽豐鄉農會發響,花蓮縣政府正全力推動的「無毒農業」政策

計劃以營造無毒生活圈作為最終目標,以推廣無毒農業作為發展主軸,輔導產業升級、轉型。

壽豐農會計畫成立「農業體驗學苑」,落實教育訓練

同時結合農戶發展農業體驗旅遊,發展觀光休閒產業,積極推廣「休閒農漁園區計畫」。

 

曾淑懿總幹事期望,經由政府巧手規劃、農會細心經營之下

可以讓「長壽豐沛」無毒有機的品牌

成為政府掛保證、農民有信心、消費者有口碑的新名詞

同時也能夠讓花蓮的有機農業,以嶄新的面貌,行銷至全台灣、全世界!

 

也就是說來自花蓮壽豐鄉農會的【長壽豐沛】有機蔬菜箱

除了蔬果豐富,營養均衡之外,【長壽豐沛】更是無毒有機的品牌

讓大家能吃得健康,更能吃得安心

 

【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱 有12樣蔬菜根莖類,所以超大一箱的

食在安市集網站 內還有看到其他同樣來自 [壽豐鄉農會] 的蔬菜箱

像是:有機能量蔬菜箱,輕量套餐蔬菜箱,都是不同的搭配內容

大家可以依照自己家庭的需求及喜好來選擇及購買

 

*小提醒:

【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱內容不一定都是6根莖6葉菜,也會出現7根莖4葉菜

實際配送內容就是依照農民當日採收的品項來決定的喔!

 

看完外箱之後,就是大家迫不及待的開箱時間啦!!!!

 

一打開就先看到了長壽豐沛健康宅配週報

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右邊粉紅色紙條被我打上馬賽克的地方是 訂購者的姓名和蔬菜箱的內容配置數量

像獅媽咪這次體驗的是【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱

這週寄送是六蔬菜+六根莖+好禮四選一

(柴魚白醬油/土雞蛋(10顆)/花蓮原生黑糯米600g/蜆白醬油)

就清楚地打在紙條上,可以再次確認產品內容是否正確

 

*其中好禮四選一部分,體驗的是黑糯米

所以紙條就是打  我的姓名,六蔬菜+六根莖+黑糯米

黑糯米的部分還特別圈起來呢~真可愛

 

先來看看 宅配週報 有什麼資訊要跟大家分享吧!

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內容有清楚寫上 本次(八月九日) 蔬菜箱宅配項目,食譜分享

最底下還有 壽豐鄉農會等資訊

 

宅配週報的背面是其他 健康農畜產品 的訂購單

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所以在訂購蔬菜箱的同時還可以一起購買其他需要的食品

這樣就完全不用出門了誒

突然想到,如果家中有長輩不方便外出買菜直接訂購蔬菜箱也是不錯的選擇

 

不知道剛剛看照片大家有沒有發現?

在宅配週報底下還有放上一張紙隔絕,害我不能一下就看到內容物了啦~

還蠻大張的,家裡如果有小朋友很適合留下來當圖畫紙用喔!

想當然獅媽咪一定是迫不及待馬上就把它抽掉了 XD

 

一打開時,說真的,我在內心有哇~~了一下,也擺放得太整齊了吧!!

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每一樣產品都好好地被放置在箱中,葉菜類都放一起,根莖葉等其他商品另外擺放

就不用擔心葉菜類蔬菜可能會因為運送擠壓而撞到或壓壞了

 

通通拿出來看看

果真每一樣都翠綠新鮮又漂亮,絲毫沒有因為遙遠的宅配而變得醜醜的或乾癟癟

而且每個蔬果類都是個別的單一包裝喔!

我也蠻喜歡壽豐鄉農會的這個包裝,跟網站一樣設計得很漂亮(給設計者 👍👍👍)

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上圖是這次的六樣葉菜類蔬果

上排:空心菜,山甜菜,荷葉白菜,皇宮菜

下排:葉蘿蔔(蘿蔔葉),地瓜葉

 

下圖是六樣根莖類蔬果

上排:彩色甜椒,秋葵,南瓜

下排:玉米筍,地瓜,火龍果

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*小提醒:

葉菜類和根莖類的重量如下

葉菜6物(250g*6包)+根莖瓜果6物(約500g*6包)

看起來雖然不多,但是也夠小家庭吃好幾天了(笑)

 

還有好禮四選一的 黑糯米,也是來自台灣後山 美麗花蓮的產物唷~

所以說,有機蔬菜箱的內容,除了贈送的好禮(兩樣醬油)其他通通都是來自花蓮的產品呢!

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為了在蔬果最新鮮的狀態下食用完畢,那當然就來煮個蔬菜大餐吧!!

水果我沒入菜,直接吃掉!所以是蔬菜大餐,不是蔬果大餐喔~

因為平日都不用下廚,只有假日才下廚

所以假日那兩天都超健康的,哈哈哈

 

由於食譜太多了,本來以為只會打個兩三篇,殊不知全部打完竟然有八篇

OMG,自己都覺得自己太認真了吧 XD

 

所以食譜部分會以提供成品照片,同時附上連結方式來分享

有興趣的菜色大家再點進去看看,才不會導致文章內容太雜亂喔!

 

分享食譜前要先跟大家分享一下,取出葉菜類蔬菜的方式

*根莖,水果類因為有另外打上膠袋包裝,所以直接用剪刀剪開即可

 

而葉菜類的包裝黏膠封口是在上面葉子處,如果直接伸手進去把蔬菜抓出來會怕擠壓到葉子

所以獅媽咪自己是直接從包裝側邊處直接撕開,可以一把取出,也不用擔心壓到了

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是不是很方便呢?

而且包裝袋上也有開孔,也不用擔心蔬菜的水份會悶在裡面而導致葉菜類壞掉,真的很細心!

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接下來就跟獅媽咪一起動手做,小廚娘模式 START

 

首先是 葉菜類食譜

一,山甜菜

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*小提醒:

因為收到的時候是星期四,所以蔬菜在冰箱內放了兩天,稍微有點乾乾的

但是只要洗過之後,吸收到水分就好了唷~

 

山甜菜用最基本的炒菜方式,就是 蒜頭清炒 而已

直接吃得到蔬菜的甜味

話說山甜菜好像就是便當菜裡常會吃到有點苦苦的菜耶~

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二,空心菜,XO醬空心菜

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/不敢吃蝦醬空心菜嘛?沒關係「XO醬空心菜」也不賴/方便簡單料理食譜/便當菜

 

三,地瓜葉,蒜酥地瓜葉

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/和一般地瓜葉料理不一樣的蒜酥地瓜葉/超下飯又能簡單快速上桌的懶人料理食譜

 

對了,順便跟大家說一下,有些葉菜類蔬菜上會有蟲吃的孔洞

這次有看到孔洞的有地瓜葉,跟山甜菜

特別拍下面這張照片是覺得這蟲子也把地瓜葉吃得太可愛了吧 XD

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經常聽人家說,蔬菜有蟲吃的才是最好的

雖然我不太怕蟲,但是偶爾挑菜有蟲也是會被嚇到

 

可是這次完全沒有看到有任何蟲子

我在想【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱在出貨前應該都有先挑過了

因為每種蔬菜真的都很乾淨,也沒有邊緣黑黑或壓到的地方

 

四,葉蘿蔔(蘿蔔葉),雪裡紅/雪裡紅炒飯

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/原來雪裡紅不難做之蘿蔔葉(葉蘿蔔)醃製/雪裡紅料理食譜分享/方便便當菜

 

五,荷葉白菜,荷葉白菜貢丸湯

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/清爽不油膩的荷葉白菜貢丸(餛飩)湯/適合夏天的湯品/簡單方便料理食譜/五分鐘就上菜

 

六,皇宮菜,麻油枸杞皇宮菜

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/懷念的月子餐料理,不加酒也好吃的麻油枸杞皇宮菜/簡單快速料理食譜/簡易食補料理

 

根莖水果類

一,玉米筍/綜合甜椒,鮮蔬豬肉片

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/簡單美味又美麗的鮮蔬豬肉片/玉米筍青椒甜椒豬肉/清冰箱食譜分享

 

二,黃皮黃肉地瓜,拔絲地瓜

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/在家也能做的 拔絲地瓜/冰的熱的都好吃/夏日甜點點心食譜/一鍋到底超方便

 

三,南瓜,不用果汁機/攪拌棒的南瓜濃湯

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食譜連結:

獅媽咪吃貨廚房X花蓮有機蔬菜箱/果汁機,調理機通通不用就能做的超簡單南瓜濃湯/只要南瓜和奶油就能煮湯的快速懶人料理

 

四,火龍果/紅龍果,沒食譜,直接吃!

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紅龍果除了外包裝外,還有用氣泡紙做額外保護

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放在冰箱內幾天,所以外皮也是有點乾

但是剖開之後還是超JUICY的啦!

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直接切塊享用~

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這次的紅龍果平常不太愛吃火龍果/紅龍果的老公都說好吃耶!

他說很甜,而且超大顆

 

大寶也超愛的,大概有半盤都是她吃的,還不分我誒

我認真覺得我們家兩隻小孩跟媽媽一樣是吃貨,只吃好吃的東西,難吃的都不吃

平常公公從工廠帶回來的伙食晚餐都不太吃,我煮的她就會吃不少

(咦?這樣是在順便稱讚自己廚藝好的意思嗎?)

 

大家如果有看上面幾篇食譜就會發現,好多篇我都有打多大寶吃很多

是真的吃蠻多的,有點嚇到我的地步,因為她平常就是小鳥胃那種

這幾天吃【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱的農產品,她都吃的肚子圓滾滾的!

超神奇的啦!從小吃貨養成中⋯⋯

 

五,秋葵,秋葵佐胡麻醬

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簡單去頭去尾燙過後

放涼淋上市售胡麻醬,撒上一些白芝麻做點綴,就是一道佳餚

 

大寶還真的也吃了不少

說實在之前我用秋葵煮粥的時候,兩寶願意吃我有吃驚了一下

因為聽說很多小孩不願意吃秋葵,幸好我們家的還算不太挑食

 

好禮四選一的 黑糯米 也是很方便食用

獅媽咪這次是直接將黑糯米和一般白米混合(比例:1:1)煮來吃

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吃起來挺Q軟的,和大家印象中這類米飯會硬硬的口感絕然不同

 

煮法也很簡單,就跟平常煮飯一下,電子鍋或電鍋通通行

只要將黑糯米稍微洗清過,浸泡一下,就能和白米一起下鍋煮了唷!

 

直接在吃飯時攝取到黑糯米的營養,也同時增添米飯的口感和香氣

讓大家都忍不住多吃了好幾碗呢 :P

 

*小提醒:

黑糯米(也被稱作紫米)富含花青素,在浸泡的過程中水會被染色

為了不讓花青素的營養就這樣流失了

所以獅媽咪是直接使用浸泡的水下去煮飯喔!

 

先前已經稍微清洗過黑糯米了,所以沒問題啦~

再次強調 是 花青素 花青素,絕對不是褪色喔!

 

看完食譜之後是不是覺得胃口大開了呢?

如果沒有的話⋯⋯⋯⋯

那我可能要在增進一下拍照技術了,哈哈哈

因為成品真的都很好吃呀!

 

如果以後我們小家庭搬出去住,然後我跟老公都要上班的時候

我真的會想購買【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱,因為蔬果類都真的都很新鮮好吃

而且一次配送兩個月(也就是八週)一箱就從 $1000 變成 $800 喔!

 

重點來了!!

這次【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱+好禮四選一 的組合

還有 優惠買菜金 可以使用喔!

買菜卷100元,優惠代碼:000044281962

 

*買菜券條件限制:

僅供在 食在安市集 購買【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱+好禮四選一 $1000 的組合

 

*使用方式:

在結帳頁面輸入優惠代碼,按下旁邊的(檢查)後,到「下單並付款」頁面就會自動折抵了喔!
 

*買菜券使用期限:即日到 2017/09/30

*商品頁面:【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱『健康宅配』-加贈好禮4選1

 

如果想更瞭解關於 食在安市集【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱 的相關資訊

可以參考以下連結

*食在安市集網站:【長壽豐沛】花蓮有機蔬菜箱『健康宅配』-加贈好禮4選1

食在安市集臉書頁面

 

最後獅媽咪希望大家都能在家吃的方便,吃得健康

大家都要營養均衡,當個健康寶寶唷 :)

 

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