這個影片也是來自媽媽群組的分享

認真覺得媽媽群組不只能夠宣洩情緒還可以學習很多新知識

因為我也從來沒想過用嘴巴呼吸、姿勢不正確也會影響牙齒的咬合,太神奇了!

相信很多爸媽們應該也沒有接觸過類似資訊,所以除了附上影片之外

也順便幫沒時間看影片的爸媽們整理一下主要的重點並附上截圖

但是還是認真建議要看影片才能完整的了解來龍去脈

影片總長度15分鐘,趁小孩睡覺時趕緊看一下也不錯啦!

[原始影片出處 John Flutter .翻譯影片出處 Mrc功能性齒顎矯正系統

 

以下為截圖+重點整理

[邊看影片邊打字+截圖,好像在練快打跟做報告 XD]

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*咬合不正原因:牙齒受到嘴唇肌肉和舌頭肌肉的推擠而形成齒列不正、口呼吸。

*確保孩童在生長過程中發揮正常的口腔功能,讓舌頭停留在正常位置、嘴巴閉上並用鼻子呼吸。

*訓練用鼻子呼吸 ,無法用鼻子呼吸就會造成臉部和下顎無法正常生長和發育。

 

 

 

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*姿勢和呼吸與牙齒的生長息息相關。

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*姿勢的好壞從雙腳開始,一直往上延伸到頭部。
*挺直的姿勢=整齊的牙齒,歪斜的姿勢=一口亂牙

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*若雙腳不平衡、骨盆旋轉,顱骨就會失去平衡。
這種狀況下,若忽略顱骨不平衡,要得到整齊的牙齒就不可能。

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*不良姿勢會造成肩膀歪斜、耳朵高低不平、顱骨變型。

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*大多數的孩子有內旋足,會造成骨盆歪斜、駝背,進而變成嘴巴張開、舌頭位置下降並用嘴呼吸。

 

*有整齊齒列的孩子應該具備以下四點;

1.休息狀態嘴巴閉合。2.舌頭上頂。3.用鼻呼吸。4.下意識吞嚥時,嘴巴周圍沒肌肉動作 。

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*齒列不正和現代文明有很大的相關,例如:出現精緻柔軟的食物。

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*咀嚼肌肉和維持嘴巴閉闔的肌肉是一樣的。
若是將孩子的食物切小塊,餵食食物泥,容易造成咀嚼肌無法正常發育,

進而無法讓嘴巴閉合,造成嘴巴張開、舌頭位置下降並形成亂牙。

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*小實驗,檢測嘴巴和舌頭位置的關係
1.上下嘴巴閉起時,舌頭位置應該在上顎。
2.嘴巴閉合、上下後牙分開3-4mm,舌頭位置會下降。
3.依舊保持上下牙分開、將嘴巴張開3-4mm,此時舌頭位置離開上顎。

 

*良好的臉部發育靠的是舌頭停留在上顎的位置,牙齒圍繞舌頭的形狀生長,

上顎的形狀由舌頭塑造。舌頭位置正確,牙齒和下顎就會調整到最相配的位置和形狀。

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*上顎沒良好發育表示上顎沒往前生長。

顱骨中,上顎位置往後退,上顎窄小,鼻咽道也會窄小。

狹窄的鼻子和鼻咽道很難用鼻呼吸。

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*嬰兒出生就會用鼻呼吸。喝母奶的那刻,就是上顎正常發展+臉部開始發育的起點。

 

*喝母奶時,舌頭會頂在上顎,將乳頭含在舌頭和上顎中間。

吸允母乳時,舌頭往上和往前施加壓力能夠使上顎和呼吸道正常發育。

 

*嬰兒式吞嚥,使用輪頰肌和頰肌來完成吸允和吞嚥。
[肌肉照片有點噁心,所以我就不附上了,有興趣的爸媽在自己搜尋吧!XD]

 

*使用奶瓶餵奶時,瓶內真空,要透過嬰兒口中的空氣進入奶瓶來釋放壓力,就會造成口呼吸。
[這部分我覺得有點疑惑,因為奶嘴頭不只單一孔還有氣孔,應該不會造成瓶內真空而單靠嘴巴空氣流通(?)]

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影片大概就到這邊,感覺好像沒全部都有。

所以總結一下重點,務必觀察自己孩子的嘴巴閉合和身體姿勢是否有問題。

因為姿勢錯誤也會影響全身骨骼位置,牙齒也容易不整齊。

留意孩子在休息時刻的嘴巴是否有閉合,若無閉合可能就是用嘴呼吸,可以將他們的嘴唇合起,迫使用鼻呼吸。

如果孩子能維持良好的呼吸狀況和身體姿勢,應該就不會有齒列不整的問題了。

 

希望這個分享能夠幫助大家,因為戴牙套真的很痛苦呀!!!!

嘴巴內膜都會磨破,鋼圈拉緊時牙齒都會有痠軟感,連睡都睡不好,

所以從小保持好習慣,看看能不能幫助寶貝們都有漂亮的整齊牙齒嘍~

PS:爸媽們要學的知識也太多了吧~學海無涯呀~~~~

然後邊看影片邊打字+截圖,好像在練快打跟做報告XD,真累人

希望爸媽們多給我鼓勵呀!!!!!這樣才有動力繼續努力,哈哈

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